W przypadku tradycyjnego angielskiego śniadania teoria o tym, że ten właśnie posiłek jest najważniejszy nabiera szczególnego znaczenia. Dlaczego? Bo Full English Breakfast to kaloryczne (nawet 1000 kcal!) wyzwanie dla prawdziwych twardzieli i znaczne obciążenie wątroby. To także zastrzyk energii na pół dnia, albo i na dłużej.